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ビタミンD

ビタミンDの効果・効能等の情報ページです。

ビタミンD 効果

ビタミンDはどんな栄養素??カルシウムの代謝・骨や歯の形成に欠かせませんビタミンDは脂溶性ビタミンの一つです。D2(成分名:エルゴカルシフェロール)とD3(成分名:コレカルシフェロール)の2つが現在、認められています。どちらも体内での作用・役割に違いはなく、効力もほぼ同等とされています。ビタミンDは...

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