野菜の栄養と効能を徹底調査しているサイト「野菜ドットコム」

ビタミンB6

ビタミンB6の効果・効能等の情報ページです。

ビタミンB6 効果

ビタミンB6はどんな栄養素??タンパク質の代謝に関与し皮膚や神経を正常に保ちますビタミンB6はビタミン群の一つで、「ピリドキシン」「ピリドキサール」「ピリドキサミン」という成分を持ち、それらは体内では多くがリン酸と結合した形で存在しています。ある報告によると、日常の食事摂取から73%という報告例があ...

≫続きを読む

 

トップページ サイト内用語集 運営者 健康ダイアリー