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ビタミンB2

ビタミンB2の効果・効能等の情報ページです。

ビタミンB2 効果

ビタミンB2はどんな栄養素??3大栄養の代謝に関わる発達発育のビタミンですビタミンB2は「リボフラビン」という成分名を持ち、黄色い蛍光色のような成分です。水溶性とはいえなんと水に溶けづらい性質を持ち合わせます。食品から大量に摂ると吸収率が下がり、逆に使わないとすぐに尿として体外に排出されてしまうので...

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