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ビタミンB12

ビタミンB12の効果・効能等の情報ページです。

ビタミンB12 効果

ビタミンB12はどんな栄養素??コバルトを含み赤血球の生成に働く「赤いビタミン」と呼ばれています「アデノシルコバラミン」「メチルコバラミン」と言ったものなど、5つの成分にビタミンB12の効果作用があり、総称して「コバラミン」と呼ばれています。ミネラルの一種であるコバルトを含み、深紅の結晶になるため「...

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