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ナイアシン

ナイアシンの効果・効能等の情報ページです。

ナイアシン 効果

ナイアシンはどんな栄養素??補酵素として非常に多くの代謝に関わります。ナイアシンは、ビタミンB群の一種です。ナイアシンの作用を持つ成分は、主には「ニコチン酸」「ニコチン酸アミド」です。食事では、植物性食品からニコチン酸、動物性食品からニコチン酸アミドの摂取が可能です。ナイアシンは、アミノ酸である「ト...

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