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カルシウム

カルシウムの効果・効能等の情報ページです。

カルシウム 効果

カルシウムはどんな栄養素??骨や歯を形成し、血液などにも一定濃度含まれます。筋肉や神経の働きを正常に保ちます。カルシウムは、人体に最も多く存在するミネラルです。平均的な成人の場合、約1sとみられているそうです。そのうちの99%が「リン」や「マグネシウム」などと共に骨格や歯を形成しており、残りの1%は...

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