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カリウム

カリウムの効果・効能等の情報ページです。

カリウム 効果

カリウムはどんな栄養素??細胞内の水分量を調整したり、筋肉の働きをコントロールしたり、血圧を安定させたりしています。カリウムは体内で陽イオンとして、主に細胞内液に存在し、細胞内の水分量を適切に維持しています。植物の細胞内にも存在し、ヒトと同様、細胞維持として働きます。植物の生育に欠かせないミネラルで...

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