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にんじん

緑黄色野菜の「にんじん」。効果・効能を解説しております。オレンジ色が重要な野菜ですよ♪

にんじん 効果

にんじん◆注目の栄養素カロテン カリウム ビタミンCカルシウム◆特徴たっぷり豊富なベータカロテンで免疫力アップおいしい時期摂取エネルギー保存方法4~7月 11~12月100g / 39kcalビニール袋に入れて冷蔵庫の野菜室で立てて保存。にんじんのマメ知識原産地はアフガニスタンで、トルコを経てヨーロ...

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